感冒是老年人冬季最常见病之一，往往反复发作，迁延不愈。极易诱发肺心病、 老慢支 、、病。因此，要重视预防感冒，加强耐寒锻炼，入冬后应坚持户外活动、冷水洗脸、热水洗脚，这样可提高人体免疫力和抵抗力，防御寒邪侵袭，防止感冒发生。
（一）理论灌输与体验式教育相结合的原则
去年今时，茅台白酒的零售价格约为900多元一瓶，但只是用了一年的时间，53度飞天茅台就就“飞”上枝头，涨到了2000多元一瓶。有利可图的地方就会出现炒客。